Kostpolitik

Søbæk vil gerne følge Fødevarestyrelsens anbefaling for indtagelse af sukker for børn i alderen 0-6 år. Anbefalingen lyder på et meget begrænset dagligt forbrug. I den forbindelse har Søbæk valgt ikke at servere sukker for børnene, og dermed lade det være op til forældrene 100 % at styre, hvornår og hvor meget sukker deres børn får i løbet af dagen. Som beskrevet længere nede i kostpolitikken vil der være enkelte undtagelser i løbet af året.

kostudvalget

Vi bestræber os på at følge de 8 kostråd:

  • Spis frugt og grønt 6 om dagen (børn 3-5 om dagen)
  • Spis fisk og fiskepålæg flere gange om ugen
  • Spis kartofler, ris eller pasta og groft brød hver dag
  • Spar på sukker især fra sodavand, slik og kager
  • Spar på fedtet især fra mejeriprodukter og kød
  • Spis varieret
  • Sluk tørsten i vand
  • Vær fysisk aktiv mindst 30 minutter om dagen (børn 60 minutter)

 

Det økologiske sølv-spisemærke

Vi bruger ca. 50 % økologiske produkter, som typisk er mælk, frugt, grønt, æg, gryn og mel.

Vi har en "nul sukker"-politik. Det betyder, at vores mad ikke bliver sødet med sukker eller andet kunstigt sødemiddel. Hvis I medbringer kage, boller eller andet til børnene, skal det være uden sukker eller kunstigt sødemiddel.